Asam Urat Tinggi

Asam Urat Tinggi – Penyakit yang banyak penderitanya dan tidak asing lagi terdengar salah satunya adalah penyakit asam urat. senyawa asam urat yang dihasilkan oleh tubuh bisa menjadi suatu penyakit dan juga menyebabkan dampak buruk pada kesehatan tubuh. tidak sedikit orang yang menderita penyakit asam urat karena pola hidup yang kurang sehat. banyak yang mengetahui asam urat penyakit sendi, memang benar adanya tetapi masih yang belum mengetahui asal usul terjadinya penyakit asam urat.

Tubuh menghasilkan banyak senyawa untuk membantu menjaga keseimbangan tubuh, salah satu senyawa yang dihasilkan oleh tubuh adalah senyawa asam urat. senyawa asam urat dibutuhkan untuk mengurai zat purin jadi tubuh memproduksinya secara langsung. Ada pun kadar asam urat yang harus di jaga yaitu maksimalnya 5,5 mg/dl. karena asam urat yang melebihi batas normal bisa menimbulkan banyak dampak buruk untuk kesehatan tubuh. apabila asam urat telah di saring oleh ginjal maka akan di buang ke luar tubuh, tetapi jika terlalu banyak membutuhkan proses.

Tubuh tidak mampu membuang senyawa asam urat dalam jumlahnya banyak, karena itu jumlah produksi asam urat dan yang dibuang tidak seimbang, jadi bisa menyebabkan penumpukan asam urat. penumpukan asam urat ini lah yang berbahaya, karena tidak hanya mengendap di dalam tubuh tetapi asam urat juga akan mengeras di dalamnya. karena pengendapan asam urat bisa terjadi di dalam sendi dan juga ginjal, oleh karena itu pengerasan terjadi di kedua organ tersebut maka dampaknya akan ada penurunan fungsi. Oleh karena itu asam urat tinggi dikenal dengan penyakit sendi juga, dan untuk yang lebih parahnya lagi bisa menyebabkan penyakit ginjal.

Faktor pemicu asam urat tinggi adalah makanan dan juga minuman, karena tidak sedikit makanan dan minuman yang mengandung zat purin yang cukup banyak. kandungan zat purin pada udang, cumi, ikan makarel, tiram dan makanan laut lainnya cukup banyak jadi apabila mengkonsumsi makanan laut secara berlebihan bisa menyebabkan kenaikan senyawa asam urat. selain itu ada juga daging merah, yang juga memiliki kandungan purin yang cukup tinggi sehingga jika mengkonsumsi daging sapi dan juga daging kambing secara berlebihan pun akan menaikkan kadar asam urat. ada pun beberapa jenis sayuran atau pun daging unggas yang juga ada kandungan purin yang tidak sedikit di dalamnya.

Diet Asam Urat Tinggi

Ketika setelah mengkonsumsi minuman tertentu ada kenaikan kadar asam urat berarti minuman yang di konsumsi memiliki purin juga. tetapi tidak banyak jenis minuman yang bisa meningkatkan kadar asam urat hanya pada minuman yang mengandung gula berlebihan baik yang buatan atau pun yang asli, atau pun juga bisa dari minuman yang mengandung alkohol di dalamnya. untuk itu ketika setelah mengkonsumsinya akan ada kenaikan kadar asam urat di dalam tubuh. sama seperti makanan dan minuman, dan juga beberapa jenis obat yang bisa menyebabkan asam urat tinggi. seperti obat aspirin, obat diuretik, niacin, penghambat beta, penghambat enzim, obat kemoterapi dan masih banyak jenis obat lainnya.

Untuk faktor risiko terjadinya asam urat tinggi ialah orang orang yang memiliki faktor genetik, selain itu juga bisa pada orang orang yang memiliki pada orang yang memiliki kadar kolesterol yang tinggi. faktor risiko lainnya bisa pada orang orang yang menderita penyakit diabetes, dan juga hipertensi atau mengalami obesitas. Ciri ciri asam urat yang akan muncul diawali dengan munculnya nyeri sendi, yang ringan tetapi bisa semakin parah. selain itu bisa menyebabkan pembengkakan pada sendi yang biasanya pada sendi jari atau lutut. Bagian sendi yang membengkak pun bisa berwarna merah, bahkan menyebabkan kaku sendi. agar tidak semakin parah lakukan diet asam urat tinggi sehingga bisa menurunkan kadar asam urat :

  • Mengkonsumsi banyak buah buahan, diet asam urat tinggi bisa dengan memperbanyak asupan buah buahan. Mengkonsumsi banyak buah buahan akan baik untuk kesehatan tubuh sebab kandungan vitamin di dalam buah sangat banyak dan selain itu buah bisa membantu meluruhkan senyawa asam urat yang menumpuk. Jadi apabila sedang diet asam urat tinggi bisa mengkonsumsi banyak buah buahan.
  • Karbohidrat, diet asam urat tinggi juga dengan karbohidrat, bisa memilih karbohidrat yang tidak mengandung banyak gula, seperti nasi merah. Sebab nasi putih memiliki gula yang cukup tinggi juga untuk itu bisa beralih pada nasi merah.
  • Kacang kacangan, diet asam urat tinggi dengan kacang kacangan yang juga baik untuk kesehatan seluruh tubuh. kandungan vitamin di dalam kacangan bagus untuk kesehatan tubuh dan bisa membantu memenuhi kebutuhan nutrisi meskipun sedang diet asam urat tinggi. hindari mengolah kacang dengan di goreng, di panggang atau pun di rebus bisa dilakukan.
  • Makanan rendah lemak, diet asam urat tinggi sama seperti diet pada umumnya yang mengharuskan makan makanan yang rendah lemak. Mengkonsumsi makanan rendah lemak yang tidak banyak menggunakan minyak sangat bagus.
  • Sayuran, diet asam urat tinggi dengan mengkonsumsi banyak sayuran, tetapi tidak semua sayuran bisa di konsumsi, pilih sayuran yang tidak mengandung tinggi purin. (By:RM)

Asam Urat Tinggi

Cara Pemesanan Obat Asam Urat Herbal, Tradisional dan Alami

Obat Asam Urat Untuk Membantu Menormalkan Kadar Asam Urat, Membantu Meredakan Nyeri Sendi, Pegal, dan Linu, Membantu Mengatasi masalah Rematik dan Asam Urat

Harga Obat Asam Urat

Harga Obat Asam Urat

Harga Obat Asam Urat 1 Botol Isi 60 Kapsul = Rp.145.000,-

(Untuk Pemakaian 10 Hari)

garis

Paket HEMAT Setiap Beli 3 Botol GRATIS 1 Botol

Paket Hemat Obat Asam Urat

Paket HEMAT Setiap Beli 3 GRATIS 1 Total Rp.580.000 Jadi Rp.435.000

(Dapat 4 Botol dan Hemat Rp.145.000)

(Untuk Pemakaian 40 Hari)

Cara Pemesanan Cepat Obat Asam Urat, Nyeri Sendi, Pegal Linu, Rematik:

SMS ke 0818-0773-0772 , tuliskan : Pesan Obat Asam Urat Herburat, Jumlah Botol yang dipesan atau Beli Paket Hemat 3botol gratis 1botol, Nama Anda dan Alamat Kirim Lengkap


=====================================

>>> Obat Herbal Asam Urat Untuk Membantu Meredakan Pegal Linu, Nyeri Sendi Dan Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat, Klik Detail Disni!
=====================================


This entry was posted in Diet Asam Urat and tagged , , , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.